Tips
Atasi Insomnia dengan Herbal
Namun insomnia ternyata tak selamanya harus diatasi dengan obat-obatan kimia.
Editor:
Soegeng Haryadi
3. Cuka Apel
Kandungan mineral kalium di dalamnya bisa membantu anda mengatasi insomnia. Caranya: Campurkan 5 sendok cuka apel dalam sebotol madu, lalu minum campuran tersebut sebelum tidur. Jika kantuk belum juga muncul, minumlah lagi setelah satu jam.
