Tips
Atasi Insomnia dengan Herbal
Namun insomnia ternyata tak selamanya harus diatasi dengan obat-obatan kimia.
Editor:
Soegeng Haryadi
1. Habatussauda (jintan hitam)
Saponin yang terdapat di dalam habbatussauda memiliki fungsi seperti kortikosteroid
yang dapat mempengaruhi karbohidrat, protein dan lemak serta mempengaruhi fungsi jantung , ginjal, otot tubuh dan syaraf. Saponin berfungsi untuk mempertahankan diri dari perubahan lingkungan, gangguan tidur dan dapat menghilangkan stress.
![[FULL] Menakar Power Indonesia di Tengah Siaganya Rudal KHAN di Tengah Sengketa Wilayah, Menguatkah?](https://img.youtube.com/vi/A6IRM8IYsuk/mqdefault.jpg)
