Inilah 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi dalam Keadaan Mentah: Termasuk Terong dan Singkong

Karena dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, beberapa jenis makanan tidak boleh dikonsumsi dalam keadaan mentah, simak penjelasannya berikut

Editor: Bejoroy
Tribunjabar.com
Terong juga tidak boleh dikonsumsi dalam keadaan mentah karena mengandung zat yang sama oleh kentang. 

Sosis adalah makanan olahan daging yang sudah diproses lebih dahulu.

Sosis
Sosis (cookdiary.net)

Walaupun sosis termasuk makanan yang sudah diproses, konsumsinya dalam keadaan mentah sangat tidak disarankan.

Menurut Food and Drugs Association (FDA), sosis bisa terkontaminasi oleh bakteri Listeria yang hanya bisa dibunuh dengan dipanaskan terlebih dahulu.

  • Kentang

Kentang banyak digunakan sebagai bahan makanan pengganti nasi.

Kentang
Kentang (pexels.com)

Tetapi kentang tidak boleh dikonsumsi dalam keadaan mentah karena mengandung zat berbahaya yang disebut solanine.

Keripik Kentang Termasuk Makanan Mematikan, Kok Bisa?

Solanine bisa menyebabkan masalah kesehatan seperti sakit perut, sakit kepala, paralisis dan lumpuh saraf.

Zat yang banyak dikandung dalam kentang yang sudah bertunas ini bisa bahkan masih ada ketika kentang sudah dimasak.

Maka lebih baik mengonsumsi kentang dalam keadaan sudah dimasak daripada dalam keadaan mentah.

  • Susu

Meskipun susu segar yang baru saja diperah tergolong sehat untuk dikonsumsi, tetapi tidak disarankan meminum susu sebelum diolah.

Ilustrasi.
Ilustrasi. (Medical News Today)

Susu mentah dan belum diolah bisa terkontaminasi bakteri Salmonella dan E.Coli dari proses pemerahan dan alat perah yang digunakan.

  • Jamur

Jamur memang mengandung banyak nutrisi dan antioksidan yang baik untuk tubuh.

Jamur
Jamur (Kidnesia.com)

Tetapi konsumsi jamur harus dimasak terlebih dahulu.

Inilah 4 Manfaat Jamur untuk Penderita Diabetes: Termasuk Kandungan Vitamin B

Diketahui, nutrisi yang ada pada jamur tersebut baru bisa dilepas setelah diberi suhu yang panas.

Selain itu, jamur tidak boleh dikonsumsi mentah karena mengandung efek karsiogenik yang bisa memicu kanker. (TribunStyle.com/Anggie Irfansyah)

Like Facebook Sriwijaya Post Ya...

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi dalam Keadaan Mentah, Bisa Menimbulkan Gangguan Kesehatan

Sumber: TribunStyle.com
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved