Hindari Resiko Kematian Mendadak, 3 Waktu Terlarang Untuk Mandi, Ini Waktu yang Baik Untuk Tubuh

Hindari Resiko Kematian Mendadak, 3 Waktu Terlarang untuk Mandi, Ini Waktu yang Baik Untuk Tubuh

SRIPOKU.COM - Mandi adalah hal rutin yang dilakukan oleh semua orang.

Ketika ingin menjalani hari dan setelah bangun tidur, aktivitas yang dilakukan sebelumnya yakni mandi.

Selain itu, untuk membuat tubuh menjadi lebih segar dan tidak cepat lengket maka hal yang kita lakukan ialah mandi.

Boleh saja kita mandi lebih dari dua kali sehari, namun kita perlu tahu tiga waktu yang tidak disarankan untuk mandi.

Menurut rumus kesehatan, pada waktu tertentu kondisi jantung sedang melemah, sehingga beresiko menyebabkan kematian mendadak.

Terdapat tiga waktu yang tidak dianjurkan untuk mandi, karena pada waktu tersebut kondisi jantung sedang melemah sehingga dapat menyebabkan kematian.

Dikutip tribunnewswiki.com dari gridhype.id, berikut waktu yang kurang tepat untuk mandi.

1. Jangan mandi 30 menit setelah Ashar

Sebaiknya untuk tidak mandi lewat pukul 15.00, karena saat waktu tersebut kondisi darah dalam tubuh sedang dalam keadaan panas.

Sehingga, mandi pada waktu tersebut dapat mengakibatkan rasa lelah dan letih yang berisiko mengalami kematian mendadak.

• Tata Cara Sholat Jamak dan Qashar Lengkap dengan Niat dan Artinya, Serta Alasan Diperbolehkan

• Hindari Gemuk, Diabetes & Ngantuk dengan 8 Cara Ini, Simak Tips Kurangi Kadar Gula pada Nasi Putih

• 3 Waktu Terlarang untuk Mandi, Beresiko Sebabkan Kematian Mendadak, Ini Waktu yang Tepat Untuk Mandi

2. Jangan mandi setelah maghrib

Selanjutnya waktu yang tidak dianjurkan untuk mandi ialah pada pukul 18.00-19.00 WIB karena pada waktu tersebut jantung mulai lemah.

Jika mandi pada waktu tersebut, tubuh bisa kaget dan mengalami kematian mendadak.

Selain itu, mandi setelah maghrib juga meningkatkan terjadinya risiko penyakit paru-paru basah.

• Tips Sederhana Turunkan Kadar Gula pada Nasi Putih, Simak 7 Cara Hindari Gemuk, Ngantukan & Diabetes

• 6 Cara Hindari Gemuk, Ngantuk dan Diabetes, Ini Tips Sederhana Menurunkan Kadar Gula pada Nasi Putih

• Ini Cara Buat Pempek Palembang yang Khas dan Lezat serta Tempat Rekomendasi Beli Pempek, Pasti Suka!

3. Setelah Isya hingga pukul 12 malam

Jantung akan beristirahat sesudah waktu Isya (sekitar pukul 19.00 lewat).

Mandi pada saat itu dapat menyebabkan terjadinya kerusakan jantung.

Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama kita mengalami penyakit reumatik.

Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.

Namun hal itu tidak berarti kita tidak boleh mandi.

• Ternyata WhatsApp Bisa Disadap, Begini Cara Atur WhatsApp di Android Pakai Sidik Jari, Lebih Aman!

• 9 Tips Buat Pipi Tembem Jadi Tirus, Secara Alami dan Sederhana, Salah Satunya Kunyah Permen Karet!

• Inilah 8 Tips Berantas Lemak Perut yang Membandel, Perut Buncit Tak Akan Ganggu Penampilanmu Lagi!

Waktu Mandi yang Baik untuk Tubuh

Jika ingin menghindari tiga waktu mandi yang dilarang, berikut ini adalah waktu yang baik untuk mandi.

Waktu yang dianjurkan ini sudah pasti memberikan manfaat untuk tubuh.

Berikut waktu yang tepat untuk mandi:

1. Mandi saat subuh atau mandi sebelum subuh

Mandi saat subuh sangat direkomendasikan, karena mengandung ozon dalam air lebih tinggi sehingga membuat badan lebih segar dan lebih awet muda.

Rasullulah SAW selalu melakukan mandi sebelum subuh, karena mandi pada waktu ini akan menguatkan daya tahan tubuh.

• Begadang Semalaman Suntuk, Berikut Tips Agar Wajah Tetap Terlihat Cerah dan Fresh!

• Tak Perlu Risau! Inilah 7 Tips Ampuh Turunkan Berat Badan, Lakukan dengan Rutin, Dijamin Sukses!

• Tren Cara Mengecilkan Perut Buncit, Makan 5 Kali dalam Sehari Perut Gendut Jadi Langsing

2. Pagi hari

Mandi pagi hari sangat disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi.

Sehingga membuat tubuh menjadi lebih segar dan awet muda.

Tak hanya itu, mandi pada pagi hari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

• Hindari Gemuk, Diabetes & Ngantuk dengan 8 Cara Ini, Simak Tips Kurangi Kadar Gula pada Nasi Putih

• Hindari Gemuk, Ngantukan atau Diabetes dengan 5 Cara ini, Tips Kurangi Kadar Gula pada Nasi Putih

• Cegah Belang pada Leher, Lakukan 6 Tips Perawatan Ala Rumahan ini, Kulit Cerah dengan Bahan Alami

3. Waktu Ashar

Berbeda halnya dengan mandi setelah ashar, mandi pada waktu ashar diperbolehkan.

Pasalnya waktu tersebut dipercaya akan membuat tubuh menjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

Hasilnya, kita tak mudah terserang penyakit.

Ternyata mandi di pagi hari memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.

Mengutip dari Medicaldaily.com, berikut manfaat mandi air dingin di pagi hari.

1. Meningkatkan Kinerja Jantung

Ketika tubuh kita sedang kedinginan akibat mandi menggunakan air dingin, maka tubuh akan mencoba mencari udara hangat dari luar.

Hal ini kemudian akan meningkatkan kadar oksigen di dalam tubuh.

Tingginya kadar oksigen akan membuat kinerja jantung menjadi lebih baik dan akan menyalurkan energi untuk menjalani harimu.

• Daun Bawang Ternyata Memiliki Segudang Manfaat, Salah Satunya Bagus untuk Kesehatan Jantung

• 5 Manfaat Rutin Makan Oatmeal Setiap Hari, Kulit Semakin Halus - Turunkan Risiko Penyakit Jantung

• Amalan Doa Sebelum Tidur, Posisi Tidur yang Baik Sesuai Ajaran Rasulullah dan Manfaat yang Didapat

2. Mempercantik Kulit dan Rambut

Mandi dengan air dingin akan membuat kulitmu menjadi mengencang.

Pori-pori kulitmu menjadi seakan-akan 'tertutup', sehingga mencegah debu dari luar masuk ke dalam kulit.

Air dingin juga akan memberikan manfaat untuk rambut kamu.

Rambut dapat menjadi lebih kuat, lebih sehat dan tidak mudah kusam.

• Bacaan Niat Puasa Senin Kamis, Punya Manfaat Dahsyat, Buat Sehat, Langsing sampai Cegah Penuaan Dini

• Dahsyat! Inilah Rahasia dan Manfaat Gerakan Sholat Bagi Kesehatan, Setiap Gerakan Tersirat Kebaikan

• Inilah Segudang Manfaat Buah Pir, Sangat Baik Dan Aman Untuk Ibu Hamil

3. Mengurangi Stress

Mandi air dingin di pagi hari dapat meningkatkan toleransi tubuh akan stress, bahkan penyakit.

Antioksidan bernama gluthatione akan membuat zat antioksidan lain bekerja secara maksimal.

Kinerja zat antioksidan dalam tubuh yang maksimal dapat membuat tubuh lebih tahan dari setres.

• Kisah Sukses Bank Sampah Hade Jaya, Di Balik Kisah Pilu Banjir Bandang Sungai Cimanuk Garut

• Daftar Resmi, Inilah 17 Perguruan Tinggi Terakreditasi A dari 366 PT Akreditasi A-C di Jawa Barat

• Perjuangan Tim Satgas Darat Karhutla; Tetap Loyal Meski Gaji Rp 750 Ribu per Bulan