Tutorial

Lakukan Kebiasaan ini Setiap Hari, Berat Badan Bisa Turun Sampai 5 Kilogram

Cara menurunkan berat badan hingga 5 kilogram bisa dicapai melalui kebiasaan sehari-hari.

https://www.express.co.uk/
FOTO ILUSTRASI -- Kebiasaan Diet yang Bisa Menurunkan Berat Badan hingga 5 Kg 

Menyusun jurnal makanan setiap hari sama dengan merencanakan menu makanan yang ingin dikonsumsi.

Cara ini bisa memberikan pilihan untuk menghindari makanan tidak sehat saat lapar.

Dengan begitu, Anda bisa merencanakan makan sehat setiap harinya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kebiasaan Diet yang Bisa Menurunkan Berat Badan hingga 5 Kg"

===

Simak berita Sripoku.com lainnya di Google News

Sumber: Kompas.com
Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved