Healthy Life

6 Manfaat Pentingnya Cukup Tidur

Tidur adalah takdir kebutuhan makhluk hidup.

Editor: Soegeng Haryadi

6. Mencegah kecelakaan

National Highway Traffic Safety Administration, pada tahun 2009 melaporkan bahwa penyebab kecelakaan terbanyak adalah karena pengemudi mengantuk atau terlalu lelah.

Kantuk memengaruhi kecepatan Anda bereaksi dan mengambil keputusan. Bahaya mengemudi saat kurang tidur sama besarnya dengan saat Anda mabuk karena alkohol.

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved