Diet
Turun 5 Kg dalam Seminggu, Berikut Rekomendasi Jus untuk Diet, Mampu Mendetoks Racun dalam Tubuh
Namun jika diet tersebut dilakukan secara rutin, dalam seminggu berat badan kamu akan turun 5 kg.
Penulis: Monalia Aninda Aryani | Editor: pairat
lihat foto
SRIPOKU.COM - Berikut rekomendasi jus untuk diet yang mampu turunkan berat badan 5 kg dalam seminggu.
Menurunkan berat badan 5 kg dalam seminggu dengan cara diet mungkin cukup sulit bagi sebagian orang.
Namun jika diet tersebut dilakukan secara rutin, dalam seminggu berat badan kamu akan turun 5 kg.
Dalam tubuh setiap manusia, terdapat racun yang bisa merusak tubuh.
Baca juga: Seminggu Turun 5 Kg, Berikut Rekomendasi Sarapan yang Bisa Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Diet
Racun masih bisa masuk ke dalam tubuh, meski Anda sudah berupaya menjaga pola makan dan hidup sehat.
Dalam keadaan normal, racun-racun tersebut akan tersaring dan dibuang oleh tubuh dalam bentuk feses, urine, dan keringat.
Pengeluaran racun yang tidak maksimal, akan memicu berbagai macam gangguan kesehatan.
Diet detoks adalah salah satu diet untuk mengurangi racun di dalam tubuh dengan memilah asupan makanan yang sehat.
Salah satu asupan makanan yang baik untuk mengurangi racun dalam tubuh dengan cara meminum jus.
Jus apa saja yang direkomendasikan untuk mengurangi racun dalam tubuh?
Berikut Sripoku.com rangkum jus yang dapat mendetoks racun dalam tubuh dan dapat menurunkan berat badan 3-5 kg dalam seminggu jika di minum secara rutin dan diimbangi dengan olahraga.
Baca juga: TIPS Diet Agar Sukses Turunkan Berat Badan dari Dokter Ahli Gizi, Hindari Hal Ini
1. Jus Wortel dengan Apel
A . Bahan - Bahan
5 buah wortel
1 buah apel hijau atau merah
