Breaking News:

Tips Kesehatan

Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Bisa Obati 20 Penyakit Berbahaya Ini, Termasuk Atasi Diabetes

Buah pisang baik dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil untuk membantu tumbuh kembang janin.

Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: adi kurniawan
Tribunnews
pisang 

SRIPOKU.COM - Mau mencari makanan yang murah, sehat, dan mudah dibawa untuk meningkatkan kesehatan saat bepergian?

Pertimbangkan pilihan Anda pada pisang!

Pisang menawarkan vitamin A, C, dan B6, kalium, magnesium, folat, riboflavin, niasin, tiamin, serta zat besi, protein, karbohidrat, lemak, dan serat.

Dengan kandungan nutrisinya yang tinggi, buah ini benar-benar memberikan sejumlah manfaat kesehatan saat dikonsumsi.

Di Indonesia sendiri pisang biasanya dihidangkan sebagai makanan ringan pendamping ketika sedang santai, biasanya diolah dengan cara digoreng ditemani kopi hangat dan kita semua pun akan dapat membayangkan kenikmatannya.

Buah pisang baik dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil untuk membantu tumbuh kembang janin.

Hal ini karena buah pisang memiliki kandungan nutrisi seperti kalium dan juga asam folat.

Buah pisang membantu tubuh untuk menyimpan cadangan kalsium, fosfor, serta nitrogen, yang berfungsi membangun perbaikan dan regenerasi jaringan pada tubuh.

Berikut Deretan Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan, dirangkum Sripoku.com dari Honestdocs.id

Baca juga: Manfaat Buah Salak, Bisa Obati 13 Penyakit Berbahaya Ini, Termasuk Merawat Kesehatan Jantung

1. Sebagai Sumber Energi Instan

Halaman
1234
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved