Tips Kesehatan
Manfaat Buah Salak, Bisa Obati 13 Penyakit Berbahaya Ini, Termasuk Merawat Kesehatan Jantung
Akan tetapi, mungkin masih ada orang yang belum pernah makan salak karena suatu hal. Padahal, mereka seharusnya tahu bahwa ada beberapa manfaat salak
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Sudarwan
lihat foto
SRIPOKU.COM - Salak dengan nama ilmiah salacca zalacca menjadi salah satu buah unik yang banyak digemari.
Bahkan keberadaannya juga mudah didapatkan serta terjangkau harganya.
Hampir semua orang di negeri ini tentunya tahu buah salak dan pernah mengonsumsinya.
Akan tetapi, mungkin masih ada orang yang belum pernah makan salak karena suatu hal.
Padahal, mereka seharusnya tahu bahwa ada beberapa manfaat salak untuk tubuh.
Bagi Anda yang belum atau masih ragu untuk mengonsumsi salak.
Berikut Sripoku.com rangkum melalui Grid.id.
Baca juga: Cara Memanfaatkan Lahan Sempit di Rumah untuk Berkebun, Lakukan 10 Tips Ini, Efektif dan Mudah
Manfaat dari Buah salak
1. Merawat kesehatan jantung
Di samping, salak tidak mengandung kolesterol, buah salak juga mengandung kalium. Kedua fakta ini menjadikan salah adalah buah yang baik untuk kesehatan jantung.
Anda tidak perlu cemas terhadap kadar kolesterol dan jantung Anda.
Anda juga perlu mengetahui jika kandungan antioksidan yang dimiliki oleh buah salak bisa membantu tubuh untuk mengatur regulasi air di dalam tubuh.
Regulasi ini juga penting untuk kesehatan jantung dan metabolisme tubuh.
2. Mengendalikan kadar gula darah
Konsumsi buah salak sangat baik bagi penderita diabetes.
![[FULL] Tanda Tanya Kursi Kosong Kabinet Prabowo, Pakar: Penting Jangan Orang yang Terseret Hukum](https://img.youtube.com/vi/UDBWcPvzbx0/mqdefault.jpg)
