Tips Kesehatan
Manfaat Buah Salak, Bisa Obati 13 Penyakit Berbahaya Ini, Termasuk Merawat Kesehatan Jantung
Akan tetapi, mungkin masih ada orang yang belum pernah makan salak karena suatu hal. Padahal, mereka seharusnya tahu bahwa ada beberapa manfaat salak
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Sudarwan
lihat foto
Hal ini dikarenakan manfaat salak bisa membantu menurunkan kadar gula darah sehingga tetap dalam batasan normal.
Ada zat di dalam salak yang bisa membantu meregenerasi sel pankreas.
Regenerasi sel-sel pankreas ini sangat penting dan bisa membantu pengendalian kadar glukosa di dalam darah.
Buah salak juga baik untuk dikonsumsi oleh orang-orang non diabetes karena bisa mencegah penyakit diabetes.
3. Menjaga kesehatan mata
Buah salak mengandung vitamin A yang di dalam terdapat beta-karoten.
Beta-karoten yang tersimpan di dalam salak memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan mata.
Pengonsumsian salak secara rutin mampu menjaga kesehatan mata Anda.
Sekarang Anda telah mengetahui bahwa tidak hanya wortel yang bermanfaat untuk kesehatan mata, manfaat salak juga dapat membuat mata tetap sehat.
Anda bisa mengonsumsi salak sebagai pengganti wortel yang sama-sama asupan vitamin A.
4. Meningkatkan kemampuan mengingat
Apakah Anda sedang dalam masa usia produktif seperti seorang pelajar atau pekerja? Jika ya, konsumsilah buah salak karena manfaat salak bisa meningkatkan kemampuan mengingat Anda dengan baik.
Ini bagus untuk menjaga dan meningkatkan mutu produktivitas Anda baik di dalam kelas maupun di kantor tempat Anda bekerja.
Memori yang baik bisa Anda miliki dengan bantuan buah salak yang sangat sederhana ini.
5. Menjaga stamina tubuh
