Cukup Bakar Daun Salam, Stres dan Insomnia Bakal Pergi 

SRIPOKU.COM, JAKARTA - para Moms pasti sudah kenal dan akrab dengan daun salam.

Pasalnya, daun salam sering digunakan sebagai penyedap masakan. 

Betul kan Moms?

Lalu dimana  kita bisa menemukan dan mendapatkan daun salam?

Umumnya di pasar dan warung-warung di sekitar tempat tinggal kita.

Harganya murah, relatif terjangkau.

Daun salam ternyata memiliki segudang manfaat yang baik bagi tubuh.

Tak hanya direbus untuk jadi obat, ternyata kita juga bisa membakar daun salam untuk mendapatkan manfaat lainnya, lho!

Baca juga: Ingin Turunkan Berat Badan, Coba Racikan  Daun Salam dan Kayu Manis

Dapat Redakan Stres

Tak hanya untuk mengharumkan masakan kita, daun salam juga bisa digunakan sebagai aroma dalam krim, lotion, parfum, sabun, bahkan deterjen.

Dikutip dari Tribun Jateng, secara tradisional daun salam digunakan sebagai obat penenang, analgesik, antikonvulsan dan antiinflamasi.

Daun salam juga memiliki sifat antibakteri, anti jamur dan menurunkan tekanan darah.

Daun ini sering digunakan untuk membantu mengatasi insomnia, stress kronis dan memperbaiki mood.

Saat stres atau mood sedang buruk, cukup bakar satu atau dua daun salam di atas wadah alumunium di dalam kamar atau kantor.

Lalu tinggalkan ruangan selama 10 menit.