Ingin Turunkan Berat Badan, Coba Racikan Daun Salam dan Kayu Manis
Bagi yang bermasalah dengan berat badan yang tidak ideal, apa pun dilakukan sampai langkah ekstrim seperti tidak makan dalam waktu tertentu.
lihat foto
SRIPOKU.COM—Bagi yang punya masalah dengan berat badan yang tidak ideal, apa pun dilakukan sampai langkah ekstrim seperti tidak makan dalam waktu tertentu.
Mengutip Intisari-Online.com, mungkin ada yang terbiasa dengan daun salam untuk memasak dalam sup dan resep rebusan.
Tetapi, tahukah Anda bahwa itu sebenarnya bisa dibuat menjadi teh penurunan berat badan yang manjur?
Itu benar: Jika Anda sudah berdiet tetapi tidak berhasil atau terjebak di dataran tinggi penurunan berat badan, mungkin sudah saatnya untuk mulai memasukkan teh daun salam ke dalam rutinitas Anda.
Digunakan secara historis untuk sifat antioksidan, anti-jamur, dan penyembuhan lainnya, daun salam menunjukkan harapan untuk segala upaya penurunan berat badan karena lebih dari satu alasan.
Dan ketika dikombinasikan dengan kayu manis yang kuat, keduanya membuat pasangan yang sempurna untuk teh yang akan membakar lemak yang membandel, dan mencegahnya.
Dalam Ayurveda, ilmu pengetahuan India tentang daun salam yoga dikenal sebagai ramuan penyembuhan yang kuat untuk penyakit seperti gangguan pencernaan dan masalah pernapasan.
Daun salam adalah bahan umum dalam hidangan tradisional India, dan juga digunakan secara topikal untuk mengobati berbagai penyakit lain seperti ketombe dan jerawat.
Dalam ilmu pengetahuan modern, daun salam diakui karena banyak kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan.
Sebagai contoh, sebuah penelitian pada bulan April 2014 yang diterbitkan dalam jurnal Records of Natural Products menemukan bahwa baik daun dan buah tanaman menyebabkan kematian sel kanker pada model kanker payudara, menjadikan daun salam sebagai pengobatan kanker alami yang menjanjikan.
Ini juga mengandung antioksidan seperti vitamin C, yang membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
Dalam hal penurunan berat badan, daun salam menunjukkan harapan karena beberapa alasan.
Pertama, daun salam memiliki sifat anti-jamur yang membantu menghilangkan pertumbuhan berlebih bakteri berbahaya seperti Candida di dalam mikrobioma usus.
Menurut beberapa penelitian, pertumbuhan berlebih Candida dalam usus dapat mempengaruhi metabolisme kita secara negatif dan dapat menyebabkan kenaikan berat badan, kelelahan, dan masalah pencernaan.
Terlebih lagi, daun salam juga dikenal untuk meningkatkan pencernaan dengan merangsang saluran pencernaan dan mempromosikan buang air kecil.
