4 Jenis Makanan Yang Ampuh Mengatasi Migrain Secara Alami
Migrain adalah kondisi sakit kepala parah yang terjadi di satu sisi kepala, sering disertai mual, atau sensitivitas cahaya.
lihat foto
Terkadang, sakit kepala migrain disebabkan oleh dehidrasi juga.
Mengonsumsi buah seperti berry, mentimun, melon, dan tomat bisa menurunkan intensitas serangan migrain.
Ini karena buah-buahan mengandung kadar air yang tinggi.
• Anak Pertama Lebih Berisiko Terkena Penyakit Yang Berhubungan Dengan Stres, Inilah Penjelasannya
• Komedo Membandel Sirna Hanya Dengan Menggunakan Tea Tree Oil, Begini Caranya
• 5 Penyebab Anak Menjadi Nakal, Karena Sikap Orangtuanya
4. Pemanis alami
Pemanis alami seperti sirup maple, madu, dan molase blackstrap bisa meningkatkan asupan antioksidan setelah dikonsumsi.
Jadi mengonsumsi pemanis alami ini akan menurunkan rasa sakit yang terkait dengan migrain dan meningkatkan kesehatan kita menyeluruh.
Yuk, atasi migrain dengan cara alami. (*)
Artikel ini telah tayang di situs nova.grid.id dengan judul:
Obati Migrain Secara Alami dengan 4 Makanan Ini, Apa Saja?
![[FULL] Kenaikan Pangkat Polisi Tak Tepat Waktu, Pengamat: Belum Waktunya Polri Bersenang-senang](https://img.youtube.com/vi/7EzJv5eUaso/mqdefault.jpg)
