Konsumsi 7 Menu Makanan Ini Saat Berbuka Puasa Ternyata Bisa Picu Penyakit! Nomor 3 Sering Digemari

Selain minuman bersoda, susu biasa digunakan sebagai campuran.

Namun, sebagiknya mulai sekarang hindari susu sebagai menu buka puasa.

Terutama susu tinggi lemak.

Susu tinggi lemak akan menyebabkan peningkatan asam lambung yang menyebabkan perut menjadi mual.

Efeknya, perut akan terasa begah dan kembung.

• Viral Video Dua Polantas yang Dimarahi Pengendara Motor, Ini yang Dilakukan Kapolres Lubuklinggau

• Prada DP Disersi dari Dodik Latpur Baturaja, Sejak 4 Mei Lalu, Santer Tertangkap di Bogor

• Sepatu Emas Premier League Dibagi ke 3 Pemain, Ini Sudah Kejadian Ketiga

6. Daging Berlemak

Lagi-lagi, salah satu pemicu asam lambung adalah daging berlemak tinggi.

Padahal, biasanya orang Indonesia gemar mengolah daging berlemak tinggi menjadi hidangan wajib di awal puasa.

Sebenarnya, tidak semua daging akan memicu risiko asam lambung.

Sebaiknya, pilihlah daging yang lebih muda, dan tidak memiliki lemak.

7. Buah Mengandung Gas

Tak banyak yang tahu, beberapa buah yang kerap digunakan untuk campuran es buah ternyata perlu dihindari sebagai menu buka puasa.

Buah tersebut di antaranya, buah pisang, nangka, dan anggur kering atau kismis, hingga tomat.

Beberapa buah tersebut mengandung gas tinggi yang dapat memicu terjadinya asam lambung berlebih.