5 Menu Makanan Rendah Kalori Cocok untuk Cemilan Menjelang Sore, Gak Bikin Gendut dan Buat Sehat

Menurut ilmu kedokteran, cemilan rendah kalori kaya serat dan nutrisi bermanfaat agar tidak hanya kenyang namun juga tetap ternutrisi dan buat sehat

5 Menu Makanan Rendah Kalori Cocok untuk Cemilan Menjelang Sore, Gak Bikin Gendut dan Buat Sehat
Google
5 Menu Makanan Rendah Kalori Cocok Untuk Cemilan Menjelang Sore, Gak Bikin Gendut dan Buat Sehat 

Berikut rekomendasi yang diterima sripoku.com dari Rumah Sakit Tjipto Mangunkusumo Universitas Indonesa (RSCM-UI), yang telah dirangkum dari website kesehatan.

1. Slow-churned Ice Cream

Slow-churned ice cream adalah salah satu jenis es krim yang menggunakan bahan utama susu, sama seperti es krim pada umumnya.

Namun, yang membuat es krim ini sedikit berbeda terletak pada susu itu sendiri dan beberapa bahan lainnya.

Slow-churned ice cream menggunakan susu tanpa lemak, gula, dan perasa.

Selain itu es krim ini melalui proses yang disebut dengan ekstrusi suhu serendah -20°C yang dimana proses ini membutuhkan pembekuan lebih sebentar dan menghasilkan kristal es yang lebih sedikit.

Semakin sedikit kristal yang terbentuk maka semakin sedikit juga pemakaianthickening agents seperti pati.

Ajun dan anaknya, Sasha, memperlihatkan Waffle Ice Cream.
Ajun dan anaknya, Sasha, memperlihatkan Waffle Ice Cream. (SRIPOKU.COM/REFLI PERMANA)

DLotus Restaurant Hotel Harpers Sajikan Menu Khas Negeri Tirai Bambu

Sediakan Menu Makanan Serba Organik & Diolah Dengan Air Alkali, Harganya Pun Terjangkau

Daftar Makanan Sehat yang Wajib Bunda Berikan Bayi MPASI

Cara Membuat Slow-churned Ice Cream

Bahan :
Vanili 1 sdm
Gula pasir 200 g
Tepung maizena 15 g
Susu segar 1 L
Kuning telur ayam 4 butir, kocok.

Cara membuat :

Halaman
1234
Penulis: Feny Maulia Agustin
Editor: Welly Hadinata
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved