Ingin Anti Ngantuk Saat Beraktivitas? Simak 8 Tips Ini, Satunya: Jangan Lupa Sarapan
Kesibukan dengan tugas-tugas kuliah atau kantor dapat menguras tenaga dan membuat kita menjadi mudah mengantuk. Rasa kantuk yang tidak bisa ditahan
Pilihlah musik kesukaan Anda yang dapat membuat semangat menyala kembali.
8. Jangan Minum Kopi Secara Berlebihan
Kopi memang dapat membantu meningkatkan energi secara cepat.
Minum kopi saat bekerja dianggap mampu mengembalikan energi yang hilang dan mengusir rasa kantuk.
Namun jika kebiasaan minum kopi ini dilakukan secara berlebihan justru akan menimbulkan efek yang sebaliknya.
Tubuh akan menjadi mudah lelah keesokan harinya karena energi tubuh akan habis setelah didorong dengan paksa oleh kopi yang diminum secara berlebihan. (TribunStyle/Vega Dhini Lestari)
Penulis: Vega Dhini Lestari
Sumber: TribunStyle.com
Like Facebook Sriwijaya Post Ya...
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
Ingin Tahu Tips Anti Ngantuk? Salah Satunya: Jangan Minum Kopi!
====
![[FULL] Kesaksian Murid yang Belajar di Markas PKI sebelum G30S, Ungkap Kondisi Sumur Lubang Buaya](https://img.youtube.com/vi/Y9-ffUbZuwc/mqdefault.jpg)
