5 Hal Tentang Susu ini Terbukti Tidak Benar dan Hanya Mitos Tapi Masih Sering Dilakukan

Saat sarapan kita membutuhkan campuran karbohidrat, lemak, dan protein.

Sehingga segelas susu saja tak cukup untuk mengawali hari kita dengan baik.

5. Susu baik untuk kulit

Susu mengandung banyak air, sehingga mampu menghidrasi kulit kita.

Tetapi jika itu adalah susu palsu maka akan ada masalah pada kulit dan menyebabkan jerawat.

Bahkan susu sapi juga bisa menyebabkan masalah kesehatan karena mengandung banyak oksitosin. (*)

Artikel ini telah dipublikasikan disitus Nova.grid.id dengan judul:

Susu Memperkuat Tulang Ternyata Cuma Mitos, Simak Mitos Lainnya Ini