Inilah Akibat Kebiasaan Menahan Buang Air Kecil, Dampak Buruknya Begini
Sekitar kandung kemih ada beberapa organ yang membentuk sistem saluran kemih, termasuk ginjal, dua ureter dan uretra.
Editor:
ewis herwis
lihat foto
Otak bisa mengetahui apakah ini saat yang tepat untuk buang air kecil.
Kita mendapat dorongan untuk buang air kecil bila ada sekitar 150 sampai 200 mililiter di dalam kandung kemih.
Jika sudah mencapai 400-500 mili, ini akan membuat kita tidak nyaman.
Nah, jika sudah di atas 1000 mili, itu bisa meledak!
Menahan kencing terlalu lama ini akan memaksakan urin terlalu cepat atau buang air kecil tanpa dukunngan fisik yang kuat (jongkok).
Tentunya juga bisa melemahkan atau memberikan terlalu banyak pekerjaan pada otot dasar panggul.
Ini menyebabkan pelvis yang terlalu aktif, nyeri kandung kemih, urgensi atau inkontinensia urin.
Nah, mulai sekarang tak usah tunda-tunda lagi ya untuk pipis! (Delta Lidina/TribunStyle.com)
