Healthy Life
Stres Picu Sembelit, Ini Penyebabnya
Konstipasi ini dapat mengganggu kesehatan dan membuat racun dan cairan dari feses yang terlalu lama menumpuk di usus terserap kembali.
Editor:
Soegeng Haryadi
4. Cukup minum
Minum air delapan gelas sehari sangat dianjurkan untuk menjaga kondisi tubuh, termasuk memperlancar organ pencernaan.