Healthy Life

Stres Picu Sembelit, Ini Penyebabnya

Konstipasi ini dapat mengganggu kesehatan dan membuat racun dan cairan dari feses yang terlalu lama menumpuk di usus terserap kembali.

Editor: Soegeng Haryadi

3. Santai

Stres sangat bisa memengaruhi seluruh kondisi tubuh termasuk pencernaan. Oleh karena itu Anda perlu untuk santai sejenak. Jika ada masalah atau ganjalan di hati, bicarakan dengan orang yang tepat. Lakukan kegiatan yang membuat hati merasa senang.

Sumber: Kompas.com
Selanjutnya
4. Cukup minum
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved