Tips
Ini Makanan yang Bisa Turunkan Stres dan Berat Badan
Baiknya lagi, makanan ini takkan menambah ukuran lingkar pinggang Anda.
Editor:
Soegeng Haryadi
2. Susu cokelat
Menginginkan sesuatu yang manis? Susu cokelat bisa jadi pilihan baik untuk Anda. “Susu cookelat mengandung potassium, yang mana akan membantu meredakan kaku otot, ketika Anda sedang mengalami stress fisik,” ujar Gans. Namun, pastikan Anda mengonsumsi susu cokelat rendah lemak.
