Baca tanpa iklan
Biji pepaya bisa mencegah masuknya radikal bebas yang bisa merusak sel hati.
Selain itu, kandungan dalam biji pepaya membantu pertumbuhan sel baru dan membersihkan sel mati tanpa mengganggu kerja sel secara keseluruhan.
• DAUN TALAS, Ini 9 Manfaatnya Untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya yang Benar Agar Berkhasiat
• WASPADA, Flu Dapat Meningkatkan Peluang Terkena Stroke, Bukti Penelitian Ini Faktanya
• Kisah Pria Yang Sembuh Total Dari Kanker Stadium 4 Karena Makan Sayuran, Ini Cerita Lengkapnya
4. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Biji pepaya memiliki kandungan anti peradangan dan antibakteri yang bisa membunuh bakteri E. coli, Salmonella, Staphylococus, dan bakteri lain penyebab infeksi pencernaan.
Penelitian yang sama juga menunjukkan bahwa ekstrak biji pepaya yang diencerkan bisa mencegah radang perut.
5. Mencegah Kerusakan Ginjal
Biji pepaya bisa mencegah kerusakan ginjal yang disebabkan karena adanya pengaruh obat atau nefrotoksisitas.
Nefrotoksisitas adalah masalah ginjal yang umum terjadi ketika ginjal terpapar obat-obatan atau racun yang merusak.
Menurut penelitian, biji pepaya mengandung nephroportective phytochemicals yang mencegah kerusakan ginjal karena obat-obatan seperti paracetamol.
• Ini Efek Buruk Yang Akan Terjadi Jika Anak Sering Makan Chicken Nugget
• Pusing Setelah Kehujanan, Lakukan Keramas Dengan Cara Ini, Banyak Manfaatnya Lho!
• Terkenal Sejak Dahulu, Ini Manfaat Daun Sirih, Salah Satunya Untuk Luka Bakar
6. Mencegah Konstipasi
Karena biji pepaya mengandung serat, tentu saja bisa membantu tubuh kita untuk mencegah konstipasi.
Penelitian telah membuktikan bahwa cukup mengonsumsi serat bisa membuat frekuensi buang air besar lebih rutin dan mencegah konstipasi.
Memang biji pepaya memiliki banyak manfaat seperti yang dijelaskan di atas, namun bukan berarti kita bisa mengonsumsinya dengan bebas, ya!
Sebaiknya, tetap konsultasikan pada dokter agar sesuai dengan kebutuhan dan kondisi tubuh kita. (*)
Artikel ini telah tayang di situs nova.grid.id dengan judul:
Bila Tahu Khasiat Manjurnya Ini, Kita Tak akan Lagi Membuang Biji Pepaya