Bagaimana Caranya Agar Penyakit Asam Lambung Tidak Mudah Kumat ?

Oleh karena itu, menghindari atau berhenti untuk merokok dapat membantu seseorang terhindar dari penyakit asam lambung.

8. Hindari alkohol

Sama seperti merokok, alkohol juga dapat mengendurkan otot kerongkongan bagian bawah mengendur.

Alkohol juga dapat menyebabkan otot kerongkongan kejang.

9. Kenakan pakaian yang longgar

Bila seseorang mengenakan pakaian ketat terutama pada bagian sekitar perut, itu dapat menyempitkan bagian perut sehingga asam lambung terdorong naik ke kerongkongan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "9 Cara Mencegah Asam Lambung Kambuh"

===

Simak berita Sripoku.com lainnya di Google News