Manfaat Konsumsi Anggur saat Buka Puasa, Obati 15 Penyakit Berbahaya, Termasuk Turunkan Kolesterol
Mengonsumsi buah ketika buka puasa dapat membantu mengembalikan cairan, energi, serta elektrolit tubuh yang hilang.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Yandi Triansyah
lihat foto
Sehingga buat kamu yang mengalami masalah susah tidur, kamu bisa mengonsumsi buah anggur.
6. Mengobati Penyakit Paru-Paru atau Asma
Anggur memiliki kekuatan assimilatory.
Kekuatan tersebut dapat meningkatkan kadar air dalam paru-paru.
Sehingga anggur sangat baik dikomsumsi bagi penderita asma.
Buah anggur dapat mengurangi masalah sesak napas.
7. Cegah Kanker
Mengonsumsi anggur merah secara rutin ternyata dapat membantu tubuh mencegah kanker.
Kandungan resveratrol dalam anggur ternyata bisa melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari dan mengurangi risiko terkena kanker kulit.
Selain itu, anggur merah juga baik dikonsumsi untuk orang yang sedang menjalani perawatan kanker karena kandungan reveratrol membantu menjaga tubuh dari paparan radiasi.
8. Memperbaiki pencernaan sekaligus mencegah sembelit
Anggur merah mengandung dosis serat yang sangat baik.
Ini bertindak sebagai pencahar setiap kali Moms mengonsumsi dengan kulit serta bijinya.
Agar pencernaan Moms baik dan lancar buang air besar, minum jus anggur setiap hari sangat disarankan.
9. Jaga Kesehatan Jantung
