Manfaat Buah Delima, Bisa Obati 13 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Diabetes dan Kanker

SRIPOKU.COM - Buah delima dianggap sebagai salah satu buah yang paling sehat.

Ada beragam manfaat yang diberikan buah delima untuk tubuh kita.

Diketahui dalam satu buah delima terdapat 600 biji dan penuh dengan nutrisi.

Buah ini dipercaya bisa memberikan efek kesehatan baik secara internal maupun eksternal.

Untuk lebih mengenal buah delima, yuk intip manfaatnya untuk tubuh.

Manfaat delima tersebut bisa diperoleh dengan berbagai cara, seperti dalam bentuk sari buah atau bisa juga memakan bijinya, sirup, pasta atau konsentrat delima.

Secara tradisional, buah delima biasa digunakan untuk membersihkan kulit dan mengurangi peradangan pada kulit. Jus buah delima juga bisa mengurangi derita radang tenggorokan.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Journal of Clinical Nutrition, buah delima yang kaya antioksidan ini bisa mencegah oksidasi LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh.

Selain yang sudah disebutkan tadi, khasiat buah delima bagi kesehatan antara lain dapat untuk penyakit-penyakit seperti: gangguan perut, gangguan jantung, kanker, perawatan gigi, reumatik, kurang darah dan diabetes.

Baca juga: Manfaat Makan Daun Pepaya, Disebut Bisa Obati 16 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Diabetes

Apa saja manfaatnya? berikut ulasannya.

1. Cegah Penyakit Diabetes

Delima secara tradisional digunakan sebagai obat diabetes di Timur Tengah dan India.

Meskipun masih banyak yang belum diketahui tentang efek buah delima pada diabetes, hal ini dapat membantu menurunkan resistensi insulin dan menurunkan gula darah.

2. Melindungi gigi

Buah delima efektif dalam memerangi bakteri di mulut.