Tips Kesehatan
Manfaat Porang Bahan Mie Shirataki, Bisa Obati 9 Penyakit Berbahaya Ini, Termasuk Mencegah Kanker
Porang dikenal juga dengan nama iles-iles. Manfaat tanaman porang salah satunya untuk bahan baku tepung.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Welly Hadinata
lihat foto
5. Mengatasi sembelit
Glukomanan yang terdapat dalam porang dapat membantu mengatasi masalah sembelit kronis.
Hasil penelitian menunjukkan, penderita sembelit yang diberi glukomanan selama 10 hari, frekuensi buang air besarnya bisa kembali normal.
6. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Porang membantu meningkatkan daya tahan tubuh dari berbagai penyakit, seperti kanker usus besar, penyakit kardiovaskular, dan kencing manis.
7. Mencegah peradangan
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam International Journal of Biological Macromolecules menyebutkan, tanaman porang bersifat antiinflamasi di dalam tubuh.
Kandungan glucomannan juga berperan untuk mengatasi peradangan di tubuh bagian dalam.
8. Mencegah diabetes
Porang bisa menjaga kamu untuk makan berlebihan dan mengatur kadar gula darah supaya tetap stabil.
Di samping itu, porang juga bagus untuk para penderita diabetes karena mampu menurunkan kadar gula yang berlebihan di dalam darah.
Campur porang dengan american ginseng, lalu konsumsi secara teratur.
• Manfaat Madu Dicampur Air Hangat, Bisa Obati 10 Penyakit Berbahaya Ini, Termasuk Mencegah Diabetes
