Tips Kesehatan
Terlalu Bersih Ternyata Lemahkan Imun, Ini 5 Resep Rahasia Tingkatkan Imun Menurut Zaidul Akbar
Maka dari itu, untuk menjaga dan meningkatkan imun dalam tubuh bisa dilakukan dengan bangak cara.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Sudarwan
lihat foto
Kunyit yang bisa menjadi anti-tumor dan anti-mutagenik.
Sementara serai yang berfungsi sebagai anti-mikroba, detox, dan mencegah racun.
“Apa manfaatnya? Ya semua yang tertulis di sana, Insya Allah akan kita dapatkan manfaatnya,” katanya.
Kelima bahan tersebut bisa dijadikan minuman yang bisa menghangatkan tubuh, dr Zaidul Akbar membagikan resepnya agar bisa dinikmati di lidah dan manfaatnya tetap terjaga.
"Biar ramuan ini terasa hangat maka Jahe dan sereh porsinya 70 persen ya, 30 persen dibagi 3 ke kunyit, temulawak, kencur, dan tambahkan sedikit pandan biar wangi," kata Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar memberi tuntunan bagaimana mengolah bahan tersebut.
Setelah minuman tersebut disajikan, Zaidul Akbar menyarankan utnuk dihabiskan dalam satu tegukan. Berikut cara membuatnya.
"Cara buatnya bisa pake air panas atau mendidih, mana yang mudah aja , asal jangan terlalu lama saja di rebus nanti malah menguap bahannnya," ujarnya.
Baca juga: Imun Terjaga Saat Pandemi Lewat Ramuan dr Zaidul Akbar, Diminum Saat Pagi Hari
