Terlalu Bersih Ternyata Lemahkan Imun, Ini 5 Resep Rahasia Tingkatkan Imun Menurut Zaidul Akbar

SRIPOKU.COM - Maraknya gejala Covid-19 terjadi akibat imun tubuh kita melemah.

Baik itu batuk, flu radang hingga demam disebabkan karena tubuh kita memiliki imun yang lemah.

Maka dari itu, untuk menjaga dan meningkatkan imun dalam tubuh bisa dilakukan dengan bangak cara.

Apalagi di masa pandemi seperti ini, imun yang kuat sangat dibutuhkan agar terhindar dari serangan covid-19.

Ya, saat pandemi seperti sekarang ini kita memang harus benar-benar menjaga kesehatan.

Walaupun sampai kini kita belum terkena covid-19, tak ada salahnya kita harus terus memproteksi diri, termasuk anggota keluarga lainnnya.

Selain taat prokes (protokol kesehatan), salah satu upaya proteksi diri itu adalah memperkuat imun kita lewat makanan atau minuman.

Namun ternyata jika terlalu bersih malah bisa melemahkan imun.

Kok Bisa?

Lantas apa yang perlu kita lakukan? Berikut ulasannya menurut Zaidul Akbar.

Baca juga: Termasuk Lengkuas 5 Rempah Ini Dipercaya Ampuh Buang Lendir dalam Tubuh, Menurut Dokter Zaidul Akbar

Dilansir dari channel youtube dr. Zaidul Akbar Official, terlalu bersih itu sama dengan melemahkan imun.

"Perlu anda pahami baik-baik, kalau anda membiasakan atau seorang ibu yang membiasakan anak untuk sedikit sedikit cuci tangan, membersihkan tangan atau badannya dengan produk yang mengandung bahan kima sintentik maka yang terjadi apa? Yang terjadi adalah keseimbangan mikroba di kulit menjadi bermasalah," ujarnya.

"Di Harvard ada penelitian yang menyebutkan bahwa anak-anak yang terlalu bersih itu ternyata punya tingkat imun yang lebih rendah daripada anak-anak yang kebersihannya standar," katanya.

Dokter Zaidul Akbar pun menjelaskan, usahakan untuk membersihkan tangan dan tubuh itu dengan bahan alami.

"Ya usahakan jika mau makan, cuci tanganlah pakai air biasa aja, atau pakai jeruk nipis, kemangi atau apa, selesai. jangan sedikit sedikit mencuci tangan pakai antiseptik 99 persen kuman mati," katanya.