Buah Durian Teryata Bisa Turunkan Gula Darah
Durian memiliki indeks glikemik (GI) yang lebih rendah daripada banyak buah tropis lainnya, yang berarti buah durian dapat menurunkan kadar gula darah
lihat foto
SRIPOKU.COM/ARDANI
Ilustrasi. Contoh daging buah durian yang disajikan pada Pesona Curug Tenang Durian Festival 2019 di obyek wisata Air Terjun Curug Tenang (Bedegung) Muaraenim
SRIPOKU.COM, PALEMBANG - Saat ini, meski belum masuk musim durian, di berbagai daerah khususnya Palembang, sudah banyak yang menjual buah durian.
Pedagang durian ini kebanyakan mangkal di tepi jalan. Buka lapak atau menggunakan mobil.
Selain tentunya di beberapa pasar di Kota Palembang, dan wilayah Sumsel.
Ternyata banyak peminatnya.
Karena memang buah durian itu nikmat dan lezat saat dimakan.
Selain dimakan mentah, buah durian bisa dibikin tempoyak dan kolak.
Rasanya enak.
Bijinya juga bisa kita makan setelah kita rebus dalam air sampai lembut.
Baca juga: Inilah 10 Manfaat Kacang Tanah untuk Kesehatan (2): Mengelola Kadar Gula Darah
Turunkan Gula Darah
Durian adalah buah tropis yang unik.
Editor: aminuddin
Sumber: Kontan
