4 Manfaat Bubur Ketan Hitam Bagi Kesehatan
Beras hitam mengandung karbohidrat dan protein yang penting untuk energi kita. Terutama jika kita menyantap bubur ketan hitam itu di pagi hari. Sedap
Editor:
aminuddin
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palembang/foto/bank/originals/ketanjpg.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palembang/foto/bank/originals/suntikmagnoseek.jpg)
3. Mencegah sembelit
Ketan hitam mengandung serat makanan yang dapat menyerap air, meningkatkan volume tinja, memperlancar buang air besar.
Hal ini bisa mencegah sembelit.
4. Memberi efek baik pada kulit
Vitamin B yang terkandung dalam bubur ketan hitam bisa membantu mencegah penyakit kulit seperti dermatitis.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palembang/foto/bank/originals/kunjungan-alpha-ivf-ke-graha-tribun.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palembang/foto/bank/originals/Malunya-Wenny-Myzon-Pegawai-PT-Timah-yang-Cekikian-Hina-Honorer-Ternyata-Pakai-Asuransi-BPJS-Juga.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palembang/foto/bank/originals/Tips-cegah-kolestrol-saat-santap-hidangan-lebaran.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palembang/foto/bank/originals/RS-Siloam-Sriwijaya-Palembang-kini-memiliki-layanan-unggulanStroke-Ready-Hospital.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palembang/foto/bank/originals/Glenn-masuk-RS.jpg)