Manfaat Mentimun Obati Kebotakan, Dicampur Lemon dan Jahe, Minum Selama 7 Hari Rasakan Buktinya
Setelah minum jus timun di awal minggu, ia mengaku menjadi lebih terhidrasi dan pencernaannya menjadi lebih lancar.
lihat foto
SRIPOKU.COM, PALEMBANG-Masuk dalam kategori sayuran Mentimun tak menurunkan darah tinggi, tetapi memiliki banyak manfaat penting bagi tubuh, jika rutin makan atau minum jus mentimun.
Sebab, mentimun tak hanya didominasi oleh air semata, tetapi lebih dari itu kaya akan vitamin C. Kandung dalam mentimun juga baik untuk kulit dan manfaat lainnya seperti meneken Kerontokan rambut.
Selain mencehgah rambut rontok, Beberapa manfaat tersebut di atas memang kadang terbaiakan karena rasa mentimun yang hambar, meski cukup menyegarkan.
Lantas bagaimana jika Mentimun tersebut dicampur dengan lemon dan jahe?
Wow, pada rasanya? tentu akan lebih kaya, apalagi jahe dan lemon juga kaya akan vitamin yang dibutuhkan tubuh.
Terkait dengan bukti manfaat Mentimun bagi tubuh, seperti dikutip dari laman Kompas.com, mentimun mengandung 95 persen kadar air sehingga sangat membantu mengatasi dehidrasi.
Sebab Mentimun juga vitamin yang bermanfaat bagi tubuh, salah satunya vitamin C.
Adapun manfaat Mentimun tak hanya untuk organ dalam, tetapi juga untuk diluar kulit.
Adapun beberapa manfaat tak terduga dari mentimun seperti dikutip dari Grid.ID dari Boldsky via Kompas.com, yakni:
Menjaga kesehatan rambut
Mengontrol kadar gula darah
Mencegah kanker
Mengurangi sakit kepala
Menurunkan kolesterol
