Ternyata Air Cucian Beras yang Selalu Dibuang Bermanfaat untuk Kesehatan

Berdasarkan kandungan tersebut, manfaat air cucian beras yang dapat kita nikmati, yakni: 

1. Mencerahkan kulit 

Menggunakan air cucian beras untuk mandi atau membasuh muka dapat membuat kulit lebih cerah dan menyamarkan noda hitam. 

Bahkan, banyak produk kecantikan yang sudah menggunakan air cucian beras ini sebagai bahan tambahan, misalnya pada sabun, toner, dan krim. 

2. Mencerahkan kulit hitam akibat sinar matahari 

Jika Anda merasa kulit wajah menghitam, gunakan air cucian beras sebagai air cuci muka sehari-hari. 

Kandungan antioksidan dalam air ini dipercaya dapat merangsang produksi kolagen pada kulit yang dapat mencegah lahirnya kerutan, melindungi kulit dari dampak sinar matahari, dan bersifat anti-aging. 

3. Melembapkan kulit 

Kulit kering yang disebabkan oleh pemakaian sodium laurel sulfate (SLS) dalam berbagai produk kosmetik dapat diredakan dengan rutin menggunakan air cucian beras ini. 

4. Memperbaiki kerusakan rambut 

Kandungan inositol dalam air cucian beras dapat memperbaiki rambut yang telah rusak, termasuk kusam dan bercabang. Selain memiliki banyak manfaat, air cucian beras juga sangat ekonomis karena mudah didapat atau dibuat sendiri. 

Hati-hati mitos 

Air rebusan beras juga disebut-sebut aman diberikan pada bayi, namun klaim ini masih sangat meragukan. Sebagai orangtua, kita harus pandai memilah mana mitos dan fakta untuk kesehatan bayi.  

Berikut mitos manfaat air rebusan beras untuk anak-anak yang perlu diketahui agar tidak keliru: 

Melatih anak menjelang waktu MPASI-nya