Inilah 9 Cara Hilangkan Nyeri Haid Secara Alami dan dengan Obat (1): Konsumsi Obat yang Dijual Bebas
Selama menstruasi, otot-otot rahim wanita akan berkontraksi untuk membantu melepaskan lapisan pembuluh darah yang menumpuk.
lihat foto
SRIPOKU.COM - Rasa tidak nyaman di sekitar perut saat wanita sedang menstruasi adalah hal yang umum.
Rasa tidak nyaman ini bisa dimulai sejak pra- haid sampai beberapa hari saat menstruasi.
Selama menstruasi, otot-otot rahim wanita akan berkontraksi untuk membantu melepaskan lapisan pembuluh darah yang menumpuk.
• Inilah 5 Cara Mengurangi Nyeri Haid Tanpa Obat: Hindari Minuman Bersoda dan Tetaplah Beraktifitas
• Kurang Tidur Peluang Tingkatkan Risiko Obesitas dan Diabetes Tipe 2, Kok Bisa?
Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:
Pada kondisi ini, wanita terkadang akan mengalami kram perut, yang merupakan tanda otot rahim sedang bekerja.
Sedangkan beberapa wanita lainnya bisa jadi mengalami kram yang disertai dengan rasa mual, muntah, sakit kepala, dan bahkan diare.
Tingkatan nyeri haid yang dirasakan tiap wanita memang dapat bervariasi.
Dokter tidak yakin mengapa beberapa wanita mengalami nyeri haid dan yang lainnya tidak.
Tetapi, beberapa faktor ini disinyalir berhubungan dengan rasa sakit yang lebih hebat:
- Mengalami aliran darah yang deras
- Memiliki anak pertama
- Berusia di bawah 20 tahun atau baru saja memulai menstruasi
- Memiliki produksi berlebih atau kepekaan terhadap prostaglandin, hormon yang memengaruhi rahim
- Faktor lain termasuk endometriosis (pertumbuhan jaringan rahim yang tidak normal) dan penggunaan alat kontrasepsi
Beberapa Penyebab Telat Haid yang Tak Normal. (suplementubuh.com)
Cara menghilangkan nyeri saat haid
Untuk kram perut ringan dan sementara akibat haid, beberapa pengobatan rumahan tersedia guna membantu meredakannya.
Berikut ini beberapa tips atau cara menghilangkan nyeri haid yang dapat dicoba:
1. Mengonsumsi obat yang dijual bebas
Melansir Health Line, obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) adalah bentuk pereda nyeri utama yang dijual bebas yang direkomendasikan untuk nyeri haid dan perdarahan menstruasi yang berat.
NSAID termasuk ibuprofen (Advil) dan naproxen (Aleve).
Obat-obatan ini dapat membantu menurunkan produksi prostaglandin dalam tubuh.
