Breaking News:

Manfaat Minum Kopi

Inilah 8 Manfaat Ajaib Minum Kopi (2): Antioksidan pada Kopi Kurangi Risiko Penyakit Kronis

Membuat tubuh bisa bekerja optimal rupanya hanya satu dari sekian banyak manfaat kopi bagi tubuh. Penasaran apa saja manfaat lain dari minuman kopi?

Editor: Bejoroy
https://www.google.co.id/
Ilustrasi - Studi yang dilakukan para peneliti Harvard T.H Chan School of Public Health menemukan, konsumsi empat cangkir kopi setiap hari dapat mengurangi lemak tubuh sekitar 4 persen. 

SRIPOKU.COM - Penasehat diet Jonathan Valdez, RDN, CDE, CPT, pemilik Genki Nutrition dan jurubicara New York State Academy of Nutrition and Dietetics mengungkap manfaat kopi.

Menurut Valdez, kandungan kafein pada kopi bekerja dengan memblokir sekelompok sel saraf di dalam tubuh manusia yang memberi sinyal bahwa kita sedang kelelahan.

"Itu sebabnya minum kopi membuat 'insting' kita terasa bangun."

Inilah 8 Manfaat Ajaib Minum Kopi (1): Tingkatkan Performa Saat Olahraga dan Memudahkan Berinteraksi

Inilah Kandungan dan Manfaat Jus Pare untuk Kesehatan: diantaranya Menjaga Kesehatan Kulit

Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:

Membuat tubuh bisa bekerja optimal rupanya hanya satu dari sekian banyak manfaat kopi bagi tubuh.

Penasaran apa saja manfaat lain dari minuman hitam pekat ini?

Yuk, simak lanjutan penjelasannya di bawah, seperti dilansir laman Eat This.

5. Antioksidan pada kopi kurangi risiko penyakit kronis

McGrane menyebut, kopi kaya akan antioksidan, senyawa alami yang terbukti melindungi tubuh dari sejumlah penyakit kronis, termasuk penyakit jantung dan kanker.

"Kopi kaya akan antioksidan yang disebut asam klorogenat, yang dikaitkan dengan penurunan kadar kolesterol, trigliserida, dan gula darah," ucapnya.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved