Fakta Mengagumkan Dialami Otak Manusia pada Usia 40 Tahun, Ternyata Sudah Tertulis dalam Alquran!

Pemeriksaan tahunan atau general check up sering dilakukan para pria dan wanita yang sudah berusia di atas 40 tahun.

Kebiasaan ini bagus, namun sering kali melupakan pemeriksaan di bagian otak, mengingat seiring usia, tidak hanya tubuh saja, namun otak manusia juga bakal bertambah tua.

Pada orang tua, hal ini bisa menyebabkan penyakit seperti alzheimer dan demensia sehingga penting dilakukan medical checkup untuk mendeteksi penyakit kerusakan otak.

"Dalam konteks penuaan di otak, setiap orang saat usia 40 tahun atau lebih muda, sebaiknya sudah pernah melakukan medical check-up untuk mengecek faktor risiko termasuk deteksi dini kerusakan otak," kata dokter spesialis saraf Yuda Turana seperti dikutip dari Gridhealth.id.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan Fakultas Kedokteran Atma Jaya Jakarta pada 2016, tes pemeriksaan saraf penciuman dapat mendeteksi tanda awal proses penuaan di otak yang berisiko demensia.

"Pemeriksaan dilakukan dengan menggunakan aroma yang familiar dengan kondisi Indonesia.

Bila pasien tidak mampu mengidentifikasi jenis aroma (kecuali saat pilek atau gangguan hidung lainnya) maka kemungkinan besar pasien menderita demensia", jelas Yuda.

Selain itu, pemeriksaan MRI otak, pemeriksaan kognitif, pemeriksaan olfaktorius dapat digunakan untuk memeriksa gejala dari demensia.

Sampai sekarang demensia belum ada obatnya. Maka dari itu, kata Yuda, penting melakukan deteksi dini untuk memperlambat atau mencegah penyakit demensia dengan melakukan medical check up.

Yuda juga mendorong masyarakat untuk menginvestasikan otak mulai dari usia dini. Jangan menunggu saat tua nanti.

Investasi kesehatan otak bukan dilakukan pada usia 50 tahun atau sejak kecil, tetapi sejak manusia dalam kandungan.

"Jika seorang ibu misalnya perokok, biasanya akan menjadi prediksi bahwa anaknya nanti akan tidak produktif dan ketika tua nanti akan pikun" tandasnya.

Asal tahu saja, banyak sekali gangguan dan penyakit yang bisa berefek buruk bagi kesehatan otak, sekaligus memengaruhi kemampuan otak.

Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan agar otak tetap sehat dan berfungsi optima;

1. Cukupi kebutuhan nutrisi otak