Inilah 5 Gangguan Kesehatan Akibat Terlalu Banyak Makan Daging: Bau Mulut hingga Sembelit
Daging memang bahan makanan yang kaya manfaat dan bergizi tinggi, namun jika dikonsumsi berlebihan tentu tidak baik.
lihat foto
SRIPOKU.COM - Hari Raya Idul Adha memang identik dengan Hari Raya Kurban.
Setelah perayaan Idul Adha, persediaan daging di rumah biasanya bakal melimpah.
Mau tak mau, masakan di rumah jadi serba berbau daging demi menghabiskan stok.
• Jangan Sampai Terlena Berikut Efek Terlalu Banyak Makan Daging, Saat Idul Adha
• Inilah 10 Makanan untuk Mengatasi Sulit Tidur (2): Teh chamomile, Kacang Kenari hingga Ikan Berlemak
Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:
Daging memang bahan makanan yang kaya manfaat dan bergizi tinggi, namun jika dikonsumsi berlebihan tentu tidak baik.
Untuk itu perlu diperhatikan agar tak mengkonsumsi daging sapi maupun kambing dalam jumlah yang banyak.
Karena dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Berikut gangguan kesehatan yang akan terjadi jika terlalu banyak mengonsumsi daging:
1. Bau mulut
Memakan banyak daging membuat tubuh mengandung banyak protein.
Kondisi ini akan mengacu pada kondisi ketosis, yang mana tubuh akan membakar lemak untuk dijadikan energi.
Cara ini memang berpotensi untuk menurunkan berat badan secara perlahan, tapi akan berdampak buruk untuk bau napas.
Tubuh yang terlalu banyak membakar lemak akan menghasilkan bahan kimia bernama keton.
Keton inilah yang akan membuat aroma napas menjadi tidak sedap.
Meski sudah berkumur atau sikat gigi, namun napas bau akan sulit hilang jika Anda berlebihan mengonsumsi daging.
2. Kolesterol tinggi
Sejumlah studi menunjukkan, terlalu banyak makan daging dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
