Inilah 10 Resep Jus Buah untuk Kesehatan Anak dan Orangtua (2): Buah Belimbing + Stroberi
Ketimbang memilih sepotong kue manis sebagai makanan penutup, jus buah bisa menjadi pilihan yang lebih sehat.
lihat foto
Josephine mengatakan, resep jus buah ini merangsang hati memproduksi empedu untuk pencernaan.
"Selain itu, senyawa mirip insulin yang dikenal sebagai polipeptida-p membantu mengatur gula darah dan karenanya bisa mengendalikan diabetes."
Apel mengandung serat pektin yang larut, yang mengikat dan menghilangkan limbah beracun dari usus.
Sensasi rasa pahit dari pare kemungkinan membuat anak-anak tak menyukainya. Tetapi, untuk orangtua, terutama mereka dengan diabetes, tak ada salahnya mencoba jus ini.
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan maksimal, ada baiknya tidak menambahkan pemanis apapun ke dalam jus.
(youngparents.com.sg)
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://lifestyle.kompas.com/ dengan Judul:
10 Resep Jus Buah Beserta Manfaatnya untuk Kesehatan Anak dan Orangtua
Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini:
