WASPADA! Ini 4 Gejala Kolesterol Tinggi Penyebab Serangan Jantung atau Stroke, Ini Cara Menurunkan
Mengonsumsi bawang putih segar dapat menurunkan kadar kolesterol tetai bukan bubuk bawang putih.
SRIPOKU.COM - Kolesterol tinggi bisa menyebabkan berbagai penyakit berbahaya.
Oleh karena itu sangat penting untuk mengetahui apa saja gejala kolesterol tinggi.
Mengenali gejala kolesterol tinggi penting agar terhindari dari berbagai penyakit berbahaya.
• Inilah 8 Makanan Penurun Kolesterol untuk Cegah Penyakit Jantung Koroner (1): contoh Kacang-kacangan
• Benarkah Minum Kopi Bisa Tingkatkan Kolesterol dalam Darah? Ini Faktanya
• Inilah 5 Buah Penurun Kolesterol: Buah Alpukat, Berries, Jeruk, Anggur dan Buah Apel
Kolesterol sebenarnya berguna bagi tubuh untuk pembentukan membran sel, vitamin D, dan hormon tertentu.
Namun, jika kadar kolesterol jahat (LDL) terlalu tinggi, dapat menumpuk di arteri dan menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti serangan jantung atau stroke.
Makan terlalu banyak makanan yang mengandung lemak tinggi dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Kondisi inilah yang dikenal sebagai kolesterol tinggi yang bisa juga disebut sebagai hiperkolesterolemia atau hiperlipidemia.
Apa saja gejala kolesterol tinggi?
Melansir Health Line, kolesterol tinggi biasanya tidak menyebabkan gejala apa pun.
• Keluarga Korban Tolak Divisum, Pria Tewas Ditemukan di Dalam Mobil Miliki Riwayat Sakit Kolesterol
Menjadi bahaya, dalam kebanyakan kasus, kolesterol tinggi dapat langsung menyebabkan peristiwa darurat. Sebut saja, serangan jantung atau stroke akibat kerusakan yang disebabkan oleh kolesterol tinggi.
Peristiwa ini biasanya tidak terjadi sampai kolesterol tinggi menyebabkan pembentukan plak di arteri.
Plak dapat mempersempit pembuluh darah sehingga lebih sedikit darah yang bisa lewat.
Tes darah adalah satu-satunya cara untuk mengetahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.
Jika kadar kolesterol darah total di atas 240 miligram per desiliter (mg/dL), Anda dapat didiagnosis mengidap kolesterol tinggi.
Minta dokter untuk memberi Anda tes kolesterol setelah Anda berusia 20 tahun. Kemudian periksa kembali kolesterol setiap 4 hingga 6 tahun.