Jangan Sembarangan, Inilah 4 Tips Aman Pilih Suplemen Kesehatan: Kemasan, Label hingga Kedaluwarsa
Selain untuk melengkapi kebutuhan nutrisi, konsumsi suplemen juga membantu memelihara, meningkatkan dan/atau memperbaiki fungsi kesehatan.
lihat foto
SRIPOKU.COM - Konsumsi suplemen kesehatan dilakukan oleh banyak orang untuk melengkapi kebutuhan nutrisi tubuh, ketika tidak dapat memenuhinya melalui makanan alami.
Selain untuk melengkapi kebutuhan nutrisi, konsumsi suplemen juga membantu memelihara, meningkatkan dan/atau memperbaiki fungsi kesehatan.
Keterangan ini dikutip dari seri Buku Saku Suplemen Kesehatan untuk Memelihara Daya Tahan Tubuh dalam Mengobati Covid-19 yang dirilis oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Mei 2020.
• Klaim Sudah Ada 3 Pasien Covid-19 Sembuh,ini Suplemen Sinergy yang Dibuat Seorang Profesor di Sumsel
• Inilah 3 Tips Pilih Investasi Saat Pandemi Covid-19: Perhatikan Tingkat Risiko Investasi
Jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Youtube Sriwijayapost di bawah ini:
Disebutkan, suplemen mengandung satu atau lebih bahan berupa vitamin, mineral, asam amino dan/atau bahan lain bukan tumbuhan yang dapat dikombinasi dengan tumbuhan.
Meski memiliki beragam manfaat, namun suplemen kesehatan tak boleh dikonsumsi secara sembarangan.
"Konsultasi dengan dokter untuk memutuskan penggunaan suplemen kesehatan yang tepat," tulis BPOM.
Selain itu, BPOM juga mengingatkan bahwa konsumsi suplemen kesehatan tidak untuk menggantikan makanan sehari-hari atau menggantikan obat yang dikonsumsi untuk menyembuhkan suatu penyakit.
"Penggunaan suplemen kesehatan lebih ke arah memenuhi dan melengkapi kebutuhan sehingga membantu agar tubuh pulih dari kondisi penyakit tertentu."
Dalam situasi pandemi Covid-19, klaim khasiat suplemen kesehatan telah diakui BPOM namun masih sebatas membantu memelihara daya tahan tubuh.
Dan jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Instagram Sriwijayapost di bawah ini:
Untuk memilih suplemen kesehatan, kamu juga bisa menerapkan prinsip cek "KLIK", yakni dijabarkan dalam poin berikut:.
1. Kemasan
Pastikan kemasan produk dalam kondisi baik. Tidak berlubang, sobek, karatan, penyok, atau bocor.
2. Label
Baca informasi produk yang tertera pada labelnya dengan cermat.
