Breaking News:

Saat Berbuka Puasa Benarkah Langsung Minum Es dan Makan Gorengan?

Setelah seharian menahan rasa lapar dan haus, kita kembali diperbolehkan makan dan minum ketika azan Maghrib berkumandang.

Editor: Bejoroy
SRIPOKU.COM/ANTON
Ilustrasi - Saat bulan Ramadan, waktu berbuka menjadi waktu yang ditunggu-tinggu oleh umat Muslim. Ketika Maghrib tiba, kita biasanya lapar mata melihat beragam makanan yang ada. 

SRIPOKU.COM - Saat bulan Ramadan, waktu berbuka menjadi waktu yang ditunggu-tinggu oleh umat Muslim.

Setelah seharian menahan rasa lapar dan haus, kita kembali diperbolehkan makan dan minum ketika azan Maghrib berkumandang.

Ketika Maghrib tiba, kita biasanya lapar mata melihat beragam makanan yang ada.

 Apa Menu Berbuka Puasa Hari Ini? Coba 5 Menu Minuman dari Buah Ini, Dijamin Sehat dan Praktis Dibuat

Inilah 6 Tips Atur Keuangan Saat Ramadan di Tengah Pandemi Covid-19: Pastikan Pondasi Keuangan Sehat

Salah satu menu yang menjadi andalan ketika berbuka puasa adalah es dan gorengan.

Berbagai macam gorengan yang tersaji hangat menjadi menu favorit untuk berbuka, begitupun es yang tersaji dingin dengan berbagai jenisnya.

Lalu bagaimanakah efek kesehatan jika kita langsung mengonsumsi es dan gorengan ketika berbuka?

Dikutip dari TribunJogja.com, Dr dr Saptawati Bardosono, MSc, Ketua Program Studi Doktor Fakultas Kedokteran UI berpendapat, yang paling baik diminum saat berbuka puasa adalah air dengan suhu yang sama dengan suhu tubuh.

"Sebenernya kalau puasa, yang tekuras adalah air dan energi. Begitu berbuka harus diganti dengan air yang sama dengan suhu tubuh," ujanya seusai peluncuran.

Ia mengatakan, jika terlalu banyak mengonsumsi makanan manis pada saat berbuka, seseorang akan merasa kenyang dan enggan untuk mengonsumsi makanan berat.

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved