Inilah 4 Langkah Agar Tetap Berpikiran Positif di Tengah Pandemi Virus Corona
Ramainya pemberitaan tentang virus corona yang menyebabkan penyakit Covid-19 tak ayal menimbulkan kecemasan dan ketakutan.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/palembang/foto/bank/originals/berpikir-positif_20180403_144055.jpg){kind=small}
lihat foto
Tempat bernaung juga bisa saja tentang pelukan seseorang yakni anggota keluarga kita atau pasangan kita.
“Saya biasanya mengingat keluarga saya, yang paling sering saya ingat adalah istri ketika saya berada dalam kondisi yang sulit,” ujar Andri.
Empat cara di atas bisa dilakukan demi membuat diri terus berpikir positif. Bila kecemasan melanda, kita juga bisa menjalin komunikasi dengan keluarga maupun teman dekat melalui media sosial maupun telepon.
Kita bisa menceritakan kecemasan yang kita rasakan kepada mereka. Berbagi, dipercaya bisa mengurangi beban yang kita rasakan.
Penulis: Dian Reinis Kumampung
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://lifestyle.kompas.com/ dengan Judul:
4 Langkah Agar Tetap Berpikiran Positif di Tengah Pandemi Corona
Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini:
