5 Alasan Mendasar Berhenti Merokok Mulai Hari Ini

5 Alasan Mendasar Henti Merokok Mulai Hari Ini

 SRIPOKU.COM -- Banyak orang punya rencana saat pergantian tahun baru  menjadi  sesuatu yang berbeda dari sebelumnya. Akan merobah kebiasaan  yang kurang bagus menjadi lebih bagus. Menghentikan  kebiasaan yang jelek berubah untuk baik.  Tidak terkecuali rencana berhenti dari kebiasaan merokok   yang belum kunjung terwujud. 

Seperti  diwartakan KOMPAS.com rasanya sah saja jika kita masih mau menentukan resolusi baru untuk setahun ke depan.

Atau, bisa jadi resolusi tersebut memang sudah menjadi resolusi langganan dari tahun ke tahun yang tak kunjung terealisasikan?

Sebagian dari kamu mungkin memasukkan " berhenti merokok" sebagai salah satu resolusi tahun baru.

Alasan berhenti merokok sebenarnya sangat personal.

Namun jika masih ada yang ragu memasukannya sebagai resolusi, berikut alasan mengapa berhenti merokok harus jadi salah satu resolusi tahun ini dan harus diupayakan tercapai:

1.      Kesehatan

Menurut Surgeon General, berhenti merokok adalah salah satu lanhkah penting yang bisa diambil seorang perokok untuk meningkarkan panjang dan kualitas usianya.

Semakin cepat kamu berhenti merokok, maka tubuh akan segera memperbaiki kerusakan-kerusakan yang disebabkan oleh aktivitas merokok.

Lebih dini memang lebih baik, namun tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok demi kualitas kesehatan yang lebih baik.

2.      Dompet Faktor dompet juga bisa menjadi alasan kamu berhenti merokok.

Sebab, harga rokok kini kian mahal. Bahkan jika harga rokok tertentu masih tidak terlalu mahal, harga satu bungkus rokok sehari sebetulnya bisa dialokasikan untuk keperluan hidup lainnya.

3.      Praktis

Merokok adalah hal yang merepotkan.