Ini 14 Manfaat Minum Air Hangat Di Pagi Hari, Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Penuaan Dini

Banyak manfaat yang kamu dapatkan untuk kulitmu. Air hangat akan membersihkan tubuhmu dan menghilangkan penyebab jerawat dan infeksi.

• Bak Sinetron, Sedang Pemberkatan Nikah Mendadak Suami SAH Datang, Sosok Ini Diamankan Polisi

13.  Menyehatkan Rambut

Minum air hangat juga membuat rambutmu lebih lembut dan bersinar.

Air hangat akan mengaktifkan akar-akar rambut yang selama ini mati sehingga rambutmu akan tumbuh lebih lebat.

Selain membuat rambutmu tumbuh lebat, air hangat akan membuat kulit kepalamu terhidrasi sehingga mencegah timbulnya ketome

• Bak Sinetron, Sedang Pemberkatan Nikah Mendadak Suami SAH Datang, Sosok Ini Diamankan Polisi

14. Menghilangkan rasa kantuk

Minum air hangat di pagi hari mampu Menghilangkan rasa kantuk. 

Hal ini mampumembantu aktivitasmu dipagi hari agar tubuh menjadi lebih fresh.

• Pembunuh Calon Pendeta Wanita di OKI Terancam Hukuman Mati, Pengacara Klaim Lebih Pantas 15 Tahun

15. Menghangatkan tubuh

Menepis rasa dingin, menghangatkan tubuh

• Ramalan Bintang Kamis 17 Oktober 2019: Aries Boros, Taurus Mendadak Liburan, Gemini Memukau

• Pembunuh Calon Pendeta Wanita di OKI Terancam Hukuman Mati, Pengacara Klaim Lebih Pantas 15 Tahun

• Pembunuh Calon Pendeta Wanita di OKI Terancam Hukuman Mati, Pengacara Klaim Lebih Pantas 15 Tahun

• Bak Sinetron, Sedang Pemberkatan Nikah Mendadak Suami SAH Datang, Sosok Ini Diamankan Polisi

Selain minum air hangat dipagi hari bagus untuk kesehatan, mandi air hangat juga baik untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Mandi Air Hangat

Air hangat tak hanya berguna saat dikonsumsi saja, namun bila dipakai untuk mandi, Anda bisa memperoleh beberapa keuntungan sebagai berikut:

1. Meringankan rasa sakit
Suhu hangat dari air mampu menenangkan otot tubuh karena sirkulasi darah jadi meningkat. Selain diminum, Anda juga bisa menggunakan air panas yang disimpan dalam wadah tertentu sebagai kompres untuk meredakan kram atau otot kejang. Dan bagi para wanita yang kerap menderita kram perut saat haid, maka jangan ragu meredakan rasa sakitnya melalui kompres sejenis.

2. Membunuh kuman penyakit
Mandi dengan air hangat bisa membantu membunuh kuman penyakit yang menempel di tubuh. Selain itu, air hangat juga dapat membantu menjaga kebersihan organ intim.

3. Mencegah insomnia
Anda yang kerap mengalami insomnia perlu membuktikan khasiat mandi dengan air hangat yang juga dapat memperbaiki mood.