Inilah 6 Manfaat Minum Lemon Madu Sebelum Tidur, Dari Keluarkan Racun hingga Mempercantik Kulit
Mengonsumsi campuran lemon dan madu sebelum tidur disebut dapat memberikan berbagai manfaat mulai dari mencegah infeksi hingga menguatkan sistem imun.
lihat foto
3. Memperlancar pencernaan
Sistem pencernaanmu sering terganggu? Cobalah rajin mengonsumsi lemon madu untuk melancarkannya.
Minuman lemon madu merupakan minuman tonik yang bisa meningkatkan sekrese empedu dan asam lambung.
Selain melancarkan pencernaan, meminum lemon madu juga dapat mencegah perut kembung.
4. Mengatasi sakit tenggorokan
Seperti yang kita tahu, lemon sering jadi bahan alami andalan untuk mengatasi sakit tenggorokan.
Hal itu dikarenakan lemon dapat membuat lendir menjadi tipis, sehingga lendir mudah dikeluarkan dari tenggorokan.
Sementara itu, madu memiliki sifat disinfektan yang berguna untuk memberantas bakteri dan melegakan saluran pernapasan.
5. Meningkatkan metabolisme
Campuran lemon dan madu juga dapat diandalkan untuk meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Selain itu, mengonsumsi minuman lemon madu juga bisa mengatur gerakan dalam usus.
Kamu bisa mengonsumsinya setiap sebelum tidur untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat.
6. Mempercantik kulit
Campuran lemon dan madu terbukti baik untuk kecantikan kulit.
Lemon bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah.
Selain itu, mengonsumsi minuman lemon juga berguna untuk mengeluarkan radikal bebas dan racun dalam tubuh.
Minumlah campuran lemon dan madu dengan air hangat sebelum tidur untuk mendapatkan kulit yang lebih cantik. (TribunStyle.com/Tiara Susma)
Penulis: Apriantiara Rahmawati Susma
Sumber: TribunStyle.com
Like Facebook Sriwijaya Post Ya...
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
Dari Atasi Jerawat hingga Sakit Tenggorokan, Ini 6 Manfaat Minum Lemon Madu Sebelum Tidur
