Inilah 6 Manfaat Minum Lemon Madu Sebelum Tidur, Dari Keluarkan Racun hingga Mempercantik Kulit

SRIPOKU.COM - Lemon merupakan salah satu buah yang memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Begitu juga madu sudah sangat dikenal dan ampuh dipercaya memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Madu bisa dijadikan alternatif pengganti gula, dari segi kesehatan tentu madu lebih sehat jika dibandingkan dengan gula.

• 5 Cara Mengatasi Perut Mulas Akibat Makan Pedas, ada Minum Jus Lemon Hingga Makan Buah dan Sayuran

• Inilah 8 Manfaat Minum Madu Satu Sendok Sebelum Tidur Setiap Hari, Bisa Mencegah Depresi!

Lemon sendiri mengandung banyak vitamin C, mineral, folat hingga potassium yang membantu melancarkan diet hingga detoks.

Kamu juga bisa mencampurkan lemon dan madu sebagai minuman kesehatan yang dikonsumsi sebelum tidur.

Mengonsumsi campuran lemon dan madu sebelum tidur disebut dapat memberikan berbagai manfaat mulai dari mencegah infeksi hingga menguatkan sistem imun.

Campuran lemon dan madu sendiri telah cukup populer di luar negeri.

Banyak beauty blogger mengandalkan campuran lemon dan madu untuk menjaga kesehatan tubuh mereka.

TribunStyle rangkum dari berbagai sumber, berikut 6 manfaat dari rajin mengonsumsi campuran lemon dan madu sebelum tidur.

1. Membantu detoks
Campuran lemon dan madu dapat mengeluarkan racun yang mengendap di tubuh.

Seperti yang kita tahu, racun yang ada di dalam tubuh disebabkan karena polusi dan bahan kimia yang berbahaya.

Jika wajahmu juga sering muncul jerawat, cobalah rajin mengonsumsi campuran lemon dan madu untuk mengatasinya.

Minuman lemon dan madu disebut dapat menetralkan racun yang ada di dalam tubuh.

2. Menguatkan sistem imun
Mengonsumsi minuman lemon dan madu juga terbukti dapat menguatkan sistem imun.

Rajin mengonsumsi minuman lemon dan madu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh terhindar dari berbagai penyakit.

Tak hanya itu saja, minuman lemon dan madu juga bisa mempercepat pemulihan penyakit.