Makan Banyak Tetap Kurus, Musibah atau Anugerah?. Berikut Faktor-faktor Penyebabnya

SRIPOKU.COM - Kebanyakan mengonsumsi makanan normalnya akan membuat tubuh kita berisi.

Apalagi setelah makan, seseorang tidak melakukan aktifitas apapun diluar.

Namun pernahkah kalian melihat orang kurus yang makan banyak tetapi tidak bertambah berat badannya secara signifikan?

Sebagaian berpendapat bahwa makan banyak tak kunjung gemuk merupakan anugerah karena bisa mencicipi banyak jenis makanan tanpa takut berat badan naik.

Tapi ada juga yang mengatakan bahwa memiliki tubuh kurus membuat mereka tidak percaya diri.

• Mengenal Asal Usul Pempek, Makanan Khas Palembang yang Sudah Go International Hingga ke Korea

• Segera Konsumsi Makanan Ini Jika Kalian Sering Mengalami Sakit Kepala, Lemah Lesu dan Insomnia

• Cegah Anemia, Selain Atur Pola Makan Rutinlah Konsumsi Makanan Ini

Dikutip dari Bobo.grid.id, ternyata ada beberapa faktor yang meyebabkan hal tersebut terjadi:

1. Faktor Keturunan

Makan banyak tak gemuk-gemuk bisa jadi merupakan faktor keturunan. Sekitar 70 persen dari faktor penentu berat badan adalah genetik.

Menurut Michael Cowley dari Monash University, orang-orang yang tetap kurus meski makan banyak, sangat mungkin disebabkan keturunan.

Selain itu, faktor ini juga menyebabkan kemampuan penyesuaian selera makan  seseorang.

2. Berat Tetap

Dalam sebuah riset, ilmuwan mengungkapkan kalau otak dan tubuh manusia memiliki standar berat tertentu.

Jadi meskipun berat badan seseorang mengalami naik dan turun, jumlahnya pasti akan tetap dekat dengan berat tetapnya.

• Asyik makan, Duri Ikan Nyangkut di Tenggorokan? Jangan Panik, Beriktu 5 Cara untuk Menghilangkannya

• Bisa Meledak, Makanan Berikut Ini Jangan Dimasak Menggunakan Oven

• Berdalih Bisa Cegah Kanker dan Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Wanita Ini Makan Serangga Hidup Tiap Hari

3. Rutin Berolahraga

Orang-orang yang rutin berolahraga akan memiliki berat badan seimbang.

Meskipun banyak mengonsumsi makanan, tapi jika imbangi dengan olahraga maka tak terlalu berpengaruh.

4. Tingginya Tingkat Metabolisme Tubuh

Kecepatan tubuh manusia dalam membakar kalori juga merupakan salah satu faktor.

Jika tubuh memiliki kecepatan metabolisme yang tinggi dalam membakar kalori, maka seseorang tak akan menjadi gemuk jika hal demikian terjadi walaupun sudah makan banyak.

• Video Viral, Demi Konten Wanita Ini Nekad Makan Sabun Batangan Layaknya Es Cream

• 7 Makanan Ini Bantu Bakar Lemak Lebih Cepat, Dan Turunkan Berat Badan

• 5 Makanan Terbaik Mempercepat Pemulihan Diri Ketika Sakit Demam Berdarah

5. Cacingan

Bisa jadi seseorang tak bisa gemuk walaupun sudah makan banyak karena adanya cacing di dalam perut yang memakan nutrisi maupun protein dari makanan yang dikonsumsi.

6. Stres

Stres juga dapat memicu pola hidup yang kurang sehat, termasuk pola makan. Kondisi ini bisa saja menjadi penyebab seseorang kesulitan meningkatkan berat badan.

Beragam hal bisa menjadi penyebab stres, mulai dari krisis kepercayaan diri, masalah keluarga, hingga masalah pekerjaan.

====