Manfaat Tak Terduga dari Singkong, Mulai Dari Mencegah Kanker Hingga Masalah Kesuburan

Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan.

Hal yang disarankan untuk meningkatkan kesuburan, Anda dapat melakukan akupuntur.

Hal ini didukung dari penelitian pada 2011 yang dipublikasikan oleh Chinese Journal of Integrative Medicine.

• Ternyata Bukan Kerja Lembur, Tapi Hal Inilah Yang Dapat Menaikkan Gaji Anda

• 4 Manfaat Ini Akan Anda Rasakan Jika Rajin Konsumsi Alpukat

• Bukan Hanya Sayur dan Buah, 6 Komponen Makanan Ini Juga Sangat Penting Bagi Anak Anda

Kemudian, terkait singkong dapat mencegah kanker, selain mengonsumsi singkong, ada baiknya Anda tidak merokok, mengurangi alkohol, dan pola makan yang ideal yaitu konsumsi buah dan sayuran.

Ditambah mengonsumsi makanan yang mengandung anti oksidan, mengonsumsi makanan yang mengandung lemak sehat seperti omega 3, menjaga berat badan, berolahraga secara teratur, dan batasi terpapar sinar matahari.

Selain singkong, ada makanan lain yang dapat mencegah kanker seperti teh hijau, resveratrol, bawang putih, dan kunyit.

Tak hanya itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa rutin menjaga kadar vitamin D pada tubuh dapat membantu melindungi terhadap beberapa bentuk kanker.

Kesimpulannya, singkong memang dapat mengobati beragam penyakit, namun pola hidup sehat seperti kecukupan nutrisi dan berolahraga juga berperan.

Artikel ini telah tayang di situs nakita.grid.id dengan judul:

Sering Dianggap Makanan Kampung, Singkong Bisa Obati Beragam Penyakit