NGILER Mengindikasikan Ganguan Syaraf, Berikut 5 Cara Yang Dapat Menghilangkannya
Ketika kita tidur, otot di wajah termasuk yang mengatur saat kita mengunyah, akan ada dalam kondisi relaks sehingga air liur akan terkumpul di mulut.
lihat foto
Lebih dari separuh warga di Amerika Serikat yang mengidap gangguan tidur adalah mereka yang memiliki kelebihan berat badan.
4. Minum Obat yang Tepat
Bila kita sedang mengonsumsi obat-obatan, pastikan bahwa obat tersebut memang tidak memproduksi air liur berlebih.
Beberapa jenis antibiotik misalnya, bisa menyebabkan produksi air liur berlebih.
5. Atur Posisi Kepala Saat Tidur
Gunakan bantal yang lebih tinggi ketika tidur, untuk mengurangi kebiasaan mengiler.
Nah, pastikan posisi tidur kita nyaman juga, ya.
Walau mengiler bisa kita cegah dengan beberapa cara di atas, namun bila kebiasaan ini terjadi terlalu sering, segera periksakan ke dokter.
Apalagi, mengiler bisa merupakan indikasi kita mengalami gangguan saraf, loh! (*)
Artikel ini telah tayang di situs nova.grid.id dengan judul:
5 Cara yang Bisa Menghilangkan Kebiasaan Mengiler, Coba Malam Ini!
