KENALI, Ini Beberapa Dampak Negatif yang Ditimbulkan Ponsel Setiap Kali Digunakan

Lalu, mereka yang memakai ponsel untuk program ini ternyata lebih sukses dalam memangkas berat badannya. 

Risiko kanker 

Ponsel pintar memang memancarkan radiasi, tetapi sebagian besar bukti ilmiah tidak mengaitkan penggunaan ponsel dengan kanker.

Kendati demikian, salah satu rancangan studi menemukan, tikus pria yang diujicoba dipaparkan penggunaan ponsel tingkat paling tinggi terkait dengan satu jenis tumor langka di jaringan yang mengelilingi saraf jantung.

Perlu dicatat, temuan tersebut masih uji coba pada binatang, bukan manusia. Tapi, jika kamu khawatir, gunakan headset saat berbicara di telepon.

Peta lebih baik daripada GPS

Bernavigasi dengan berkonsultasi dengan peta dan mencoba mengingatnya mungkin lebih baik untuk otak, daripada secara pasif mengandalkan petunjuk langkah dari GPS ponsel.

Peneliti menemukan, orang dewasa yang memilih pendekatan  lebih aktif meningkatkan aktivitas di hippocampus, bagian dari otak yang penting untuk memori.

Menghalangi ingatan

Memotret gambar dengan ponsel pintar juga dapat menghambat memori.

Pada tes setelah kunjungan ke museum seni, siswa cenderung tidak mengingat objek yang mereka ambil foto. 

“Segera setelah menekan tombol‘ klik ’pada kamera itu, hal itu seolah-olah telah mengalihkan memori,” kata psikolog Linda Henkel.

Membuat mata sakit

Sekitar 60 persen orang AS mengalami gejala mata “digital”, seperti kekeringan, iritasi, penglihatan kabur, kelelahan mata, dan sakit kepala.

Cobalah sering mengedipkan mata, memperbesar ukuran huruf, dan mengambil jeda dari layar setiap 20 menit.