Inilah 13 Manfaat Luar Biasa dari Timun Suri Yang Perlu Anda Ketahui

Selain meningkatkan daya tahan tubuh, buah ini juga dapat memperbaiki jaringan kulit dan sel tubuh yang rusak.

Inilah 13 Manfaat Luar Biasa dari Timun Suri Yang Perlu Anda Ketahui
Timun suri 

5. Menjaga Kesehatan Sendi

Ilustrasi
Ilustrasi ()

Manfaat timun suri juga dapat digunakan untuk Anda yang ingin menjaga kesehatan sendi.

Selain melakukan olahraga rutin, mendapat asupan makanan yang tepat juga penting untuk menjaga kesehatan sendi.

Salah satunya dengan mengkonsumsi timun suri.

Hal ini dikarenakan timun suri mengandung senyawa silika yang dapat berperan dalam memperkuat jaringan ikat, yang selanjutnya dapat membuat persendian menjadi lebih kuat dan sehat.

6. Mencegah Kanker

Timun suri mengandung suatu senyawa yang disebut dengan saponin.

Dimana saponin merupakan antioksidan alami yang berperan penting dalam melawan radikal penyebab kanker.

Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi timun suri secara rutin dapat membantu Anda dalam menurunkan risiko terkena kanker.

7. Mencegah Penyakit Jantung

Ilustrasi
Ilustrasi ()
Halaman
1234
Editor: ewis herwis
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved